Благоденствие

Тази книга предлага нова перспектива за постигане на истинско щастие. В нея Селигман обобщава натрупания си опит през последните двайсет години в професията. Творбата е изключително полезна и просветляваща по отношение на личностното развитие, като вдъхновява читателите с най-новите научни открития. Чрез интерактивни упражнения, примери от терапевтичната практика и ситуации от ежедневието авторът предоставя конкретни и ефективни съвети за тези, които искат да се усъвършенстват и да растат лично. Графиките, таблиците и статистическите данни служат като доказателства за успешността на подхода на Селигман.
Къркъс Ривюс