Самочувствие, увереност, оптимизъм. Практически наръчник

Самочувствието е ключово качество, което играе важна роля в дейностите и живота на индивидите. То е тясно свързано с увереността и оптимистичния поглед към нещата. Милиони хора изпитват проблеми с ниско самочувствие, често вследствие на строго възпитание. В същото време има много самоуверени личности, които притежават прекалено високо самочувствие и се смятат за по-талантливи или специални от останалите; те са склонни да потъпкват другите и дори да нарушават закона. Тази книга е предназначена за всички онези с нормално високо самочувствие, както и за тези, които имат отклонения от него.