Полезна книга за духа и тялото

Балансът между ума и тялото, или здравословното състояние, изисква внимание към двете страни. Заболяванията произтичат от неправилни програми, които са записани в подсъзнанието ни. Чрез тях нашето тяло изразява своите нужди чрез болка и дискомфорт. Ако успеем да разгадаем тези сигнали, ще можем да поправим поведенията си, които водят до заболявания. Затова е важно да включим духовните техники и практики, които подпомагат поддържането на енергията както на тялото, така и на духа.