Начин да бъдеш

Темата за вродената мъдрост, която всеки носи в себе си, и за безкрайния вътрешен потенциал да се справя и развива е ключова за личностно-центрирания метод на Карл Роджърс. Той е виден американски психолог, който съвместно с Ейбрахам Маслоу основава хуманистичната психология.

Карл Роджърс е сред най-влиятелните фигури в историята на психологията и терапията. Той е един от водещите представители на движението по хуманистична психология, което през 50-те години смело се провъзгласява като „трета сила“ след психоанализата и бихейвиоризма. Роджърс оспорва авторитета на тези две направления и предизвиква истинска революция в терапевтичната практика чрез въвеждането на нов модел, свободен от диагнози, анализи или експертни препоръки. Вместо това неговият "личностно центриран подход" акцентира върху естествената мъдрост на човешкия организъм и неограничения му капацитет за адаптация и развитие – качества присъщи на всеки индивид. Според него този потенциал може да бъде реализиран при наличие на подходяща психологическа атмосфера, характеризираща се с искреност, безусловно приемане и емпатия.

Роджърс изразява мнението си: „Когато изграждаме такъв климат за хората – независимо дали става дума за клиенти, студенти или участници в група – ние не ги подтикваме към рисковани действия; а напротив – им даваме възможността да бъдат част от универсалната тенденция към самоусъвършенстване. Вярвам, че така сме свързани със силното творческо начало зад нашата вселена - било то малката снежинка или огромна галактика; от простите амеби до най-развитите индивиди. Ние отключваме способността си да надминаваме себе си и откриваме нови духовни пътища в човешкото развитие. Това представя философската основа на личностно центрирания подход и обяснява моя интерес към жизнеутвърдителния начин на живот.“