Основни принципи на разделното хранене

Представяме ви напълно нова концепция за разделното хранене, която предлага система за комбиниране на храни в най-усъвършенстваната си форма, освободена от недостатъците на д-р Хей.

Ян Драйз е водещ експерт в света по въпросите на разделното хранене. За разлика от многобройните автори на повърхностни книги относно комбинацията на храни, той е академик в областта на природосъобразната медицина и не търгува с здравето на хората, а предлага надеждни и проверени диетични планове. На базата на задълбоченото си изследване в сферата на храненето, Ян Драйз представя лесен начин за практикуване на разделно хранене. Тази книга поставя под съмнение някои от грешките, направени от доктор Хей.

Драйз предоставя ясна оценка относно полезността или вредността на различните комбинации храни и обяснява как можем да възвърнем своето здраве и жизненост.

„Тази публикация не представлява защита на теорията за комбинирането на храни; вместо това акцентира върху важността да се следва диета, съобразена с принципите му. Целта й е да запознае читателите с основните правила. Книгата включва множество таблици, диаграми и списъци с подробни обяснения. Чрез правилната комбинация между определени продукти при всяко ядене може да се постигне почти безпроблемно храносмилане, максимално усвояване ползите от храната и пълна редукция на стомашните смущения. Допълнителният плюс е че метаболизмът функционира оптимално и постепенно укрепва имунитета срещу болести и недомогвания. Комбинирането ѝ е първата стъпка към здравословния режим.
С тази книга желая да убедя колкото се може повече хора във важността от комбинирането нa храненияta - необходимо условие независимо от избора им за диета.“
Ян Драйз