Процесът "Присъствие"

В днешно време сме потопени в бурния поток на събития, които значително оказват влияние върху нашето ежедневие и за които, според дълбокото ни усещане, нямаме контрол.

Но не е вярно, че сме лишени от възможност да се изразим. Правилният подход е да осъзнаем, че всеки един от нас носи отговорността за качеството на своя живот.

„Процесът „Присъствие“ ни обучава как истински да поемем лична отговорност. Той разкрива не само механизмите, определящи начина, по който се чувстваме, но и как можем да преминаваме през събитията с осъзнатост във всички аспекти на живота си.

Книгата предлага практически методи за постигане и запазване на вътрешен мир в условията на бързо променяща се обстановка и увеличаващи се конфликти, дискомфорт и хаос."