Как да променим съдбата си. Психологически практикум

Книгата „Как да променим съдбата си“ обобщава опита на известния руски психотерапевт Михаил Литвак в областта на сценарийното препрограмиране. В нея се разглеждат различните трудности, свързани с личностните комплекси, които влияят върху живота на индивидите. Описани са методи за корекция и самокорекция, които помагат както на хора с неврози и психосоматични заболявания да намерят изцеление, така и на здравите лица да направят живота си по-удовлетворяващ.

Тази книга е насочена към психотерапевти, работещи с личностно ориентирани подходи, обучаващи психологически специалисти и педагози, а също така е полезна за широк кръг читатели с активна комуникация. Особено ценна е за тези от вас, които не са удовлетворени от себе си и искат промяна в живота си. Тя ще ви помогне да идентифицирате истинските причини за вашите провали и как да ги преодолеете. Вместо да се опитвате да трансформирате другите или външната среда, достатъчно е просто вие сами да се измените - това ще доведе до промяна в съдбата ви.

Михаил Литвак е утвърден руски психолог и психотерапевт, автор на множество книги по популярна и приложна психология, преведени на редица чужди езици. Някои от тях включват „Как да променим съдбата си“, „Психологическо айкидо“, „Ако искате да бъдете щастливи“ и други подобни заглавия.