Здраво дебело черво - ключ към блестящо здраве

Д-р Норман Уокър е известен по целия свят натуропат, който е посветил живота си на принципите на здравословния начин на живот и хранене. В продължение на над 70 години той разработва програма за поддържане на здраве и дълголетие чрез правилно хранене и диети.

В тази книга авторът акцентира върху ключовата роля на доброто състояние на дебелото черво за нормалното функциониране на всички органи, както и за предотвратяване на запек и различни заболявания.

Нашето тяло отразява това, което консумираме. Състоянието на дебелото черво зависи от следните фактори:
- Хранителният режим – готвените храни с вредни съставки предизвикват ферментация, загниване и образуването на токсини, които попадат в кръвта и я замърсяват. На стените на дебелото черво се образуват налепи, които не могат да бъдат премахнати само с диета; необходима е клизма.
- Спазването на разделното хранене намалява количеството отпадъчни продукти и налепи в дебелото черво, като предотвратява процесите гниене и ферментация.

За поддържането здраво дебело черво е важно да се консумира жива храна - сурови плодове и зеленчуци, богатина фибри, които действат прочистващо като метла за дебелото черво.

Книгата предоставя множество примери как пациенти с разнообразие от болести (като проблеми със сливиците, ушите, носа или бъбреците) успяват да се излекуват благодарение na чревните клизми.