Чудото на магнезия

Природата ни е дарила с изобилие от магнезий, който можем да намерим в Световния океан, земната кора, зеленчуците, ядките и семената, както и в билките и подправките. Но наистина ли знаем как да използваме това богатство за подобряване на нашето здраве и физическа форма?

В тази книга ще откриете:

* Интересни факти относно присъствието на магнезия в ежедневието ни и неговите безспорни ползи за организма.
* Как можем да се възползваме от магнезия – чрез храната, като добавка или прилагане върху кожата, самостоятелно или комбинирано с други натурални средства.
* В кои случаи този минерал е особено полезен и достъпен за профилактика и възстановяване на тялото дори при труднопреодолими заболявания.
* Методи за самооценка на наличността и степента на недостиг на магнезий в нашия организъм.

Книгата предлага научна точност съчетана с разбираемо обяснение на терминологията и е насочена към широка аудитория читатели.