Бодибилдинг
| Издателство: | Авеста |
| Брой страници: | 210 |
| Година на издаване: | 2006 |
| Дата на издаване: | 2006-05-04 |
| ISBN: | 9549907015 |
| SKU: | 1616050008 |
| Размери: | 21x14 |
| Тегло: | 280 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 3.57 € |
Анотация
За книгата
В тази книга Беренд Брайтенщайн демонстрира, че както жените, така и мъжете могат да постигнат отлични резултати чрез внимателно планиране на тренировките, което е съобразено с нуждите от хранене и правилната психическа настройка, без необходимост от употреба на допинг. Подбраните и визуализирани упражнения за различните фази на тренировка предоставят възможност всеки самостоятелно да организира своята физическа активност. Беренд Брайтенщайн е признат бодибилдър и специалист по хранене.
"Бодибилдинг" е книга от , издадена от издателство Авеста през 2006 година. Книгата има 210 страници и е с МЕКИ корици.