Здравословни десерти
| Издателство: | Фабрика за книги |
| Брой страници: | 64 |
| Година на издаване: | 2018 |
| Дата на издаване: | 2018-12-14 |
| ISBN: | 9786197342680 |
| SKU: | 15499660009 |
| Размери: | 17x21 |
| Тегло: | 189 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 20 лв. |
Десертите са не само най-обичаната, но и често отхвърляна част от хранителното меню. Те ни предоставят удоволствие, но също така предизвикват чувства на вина; радват ни с усмивки, докато в същото време ни карат да се тревожим за теглото и здравето си. Но това противоречие всъщност е излишно!
С книгата „Здравословни десерти“ Генади Генадиев демонстрира, че любимите ни сладости имат вкусни алтернативи, които можем лесно да приготвим у дома през седмицата и да включим в нашия дневен хранителен режим. Популярният личен треньор предлага 30 рецепти за пълнозърнести, протеинови, сурови и веган лакомства, с които можете да направите себе си и близките щастливи.
Всички рецепти идват с предварително изчислена хранителна стойност и са придружени от вдъхновяващи снимки, които ще ви убедят колко приятно е да бъдете във форма.
.
.