От какво се страхуваш? Пътеводител към живот без страхове

"Не е вярно, че хората спират да преследват мечтите си заради старостта - те остаряват именно защото престават да ги следват."
Габриел Гарсия Маркес

Забавяте ли постоянно нещата? Понякога усещате ли се блокирани в действията си? Прекалявате ли с храната? Обвиняват ли ви в прекомерна работоспособност? И въпреки всичко, имате чувството, че не правите това, което наистина желаете... Ако сте отговорили "да" на един или повече от тези въпроси, страхът играе роля в живота ви.

В книгата „От какво се страхуваш?“ Лавиния Плонка, която е помогнала на много хора да подобрят своето качество на живот, предлага вдъхновяващо пътуване към свободната и креативна същност у всеки от нас. Страхът е толкова дълбоко вплетен в ежедневието ни, че често не осъзнаваме колко силно влияе върху нашето тяло и поведение. С помощта на тази удивителна книга ще научите как да промените навиците си и да разчупите цикъла на страха.

Започнете с простичко упражнение: вземете лист хартия и напишете списък с вашите страхове. Това ще бъде първата стъпка. Уверявам ви, няма да загубите нищо освен самия страх!

„Всеки човек носи потенциала да стане този, който трябва; във всяко затворено сърце има любов достатъчна за спасението на света. Ключът е във вашето собствено тяло.“
Лавиния Плонка