Йога за деца

Илия Илиев практикува йога вече 40 години. Той поддържа редовна връзка с Института по йога в Бомбай, наречен „Шри Йогендра“. Изследвал е обширното наследство на древноиндийските учения за йога, особено в областта на крия йога.

Йогата е подходяща за хора от всякакви възрастови групи. Ранното започване на практика помага на децата да станат здрави и силни. Уроките по йога оказват особено положително влияние върху деца с различни проблеми като забавяне в растежа, нарушения в говора или поведенчески трудности.

Физическите упражнения съчетани с техники за дишане развиват както интелектуалните, така и моралните качества у всяко дете.