Нова блицдиета с разделно хранене

Урсула Зум е водеща специалистка в Германия по принципите на разделното хранене. Нейните публикации вече са хитове из цяла Европа. Тя управлява училище за отслабване, основано на този метод.

Излишните калории бързо и лесно ще се стопят. Не сте доволни от фигурата си? Искате да свалите килограми по здравословен начин, без да се лишавате от любимите си храни? Не искате да гладувате или да тренирате до умора? В такъв случай можете да ядете с цел отслабване, като следвате рецептите и съветите в книгата ѝ. От нея ще научите подробно:

- Какво представлява разделното хранене и как точно функционира.
- Попълнете специалния тест, съставен от авторката, за да идентифицирате вредните навици в храненето си и така да ги коригирате за постигане на желаното тегло.
- Как деветдневният план за хранене може да ви помогне да свалите килограми без постоянна борба с калориите.

И как можете успешно да поддържате новото си тегло след като вече сте достигнали целта си.